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Programas de carrera a pie

Escoge uno de nuestros 17 programas diseñados por expertos, estos son válidos desde la rehabilitación post-lesión hasta la maratón. ¡De los 3 a los 99 años!

 

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Visita nuestro canal youtube

Un montón de vídeos que van desde cápsulas educativas a los informes sobre los debates de la carrera a pie, pasando por algunos bonitos recuerdos de nuestra trayectoria.

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Páginas web esenciales

Las páginas web recogidas en esta sección son los personajes principales en el dominio de la carrera a pie. Ya se trate de contenido científico, de calzado, de entrenamiento o de revistas, estas plataformas son referencias bien conocidas en su campo de actividad. ¡Pero ten cuidado, los enlaces son abundantes y no todos ellos están respaldados por la ciencia!

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Calzado

Las tecnologías añadidas al calzado son a día de hoy tan numerosas que hacer una buena elección significa hacer malabares entre múltiples variables. Esta sección basada en las evidencias científicas actuales, os propone valiosas herramientas para entender bien el calzado y los caprichos del discurso de marketing. ¡Del minimalismo al maximalismo, y del análisis estático del objeto hasta su incidencia en vuestra carrera!

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Herramientas educativas

Las herramientas presentadas están diseñadas por La Clínica Del Corredor para acompañaros en vuestro entrenamiento. Las fichas descargables, breves e ilustradas, os permiten visualizar los ejercicios de fortalecimiento, de estiramiento y su progresión. ¡Especialistas de la salud, estáis invitados a utilizarlas!

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Consejos de la semana

En unas frases, recuerdos importantes para evitar las lesiones y noticias resumidas de los avances científicos. ¡Os mantenemos al día!

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